Пластическая гимнастика

Профессиональная подготовка девочек от 7 лет и старше на конкурсной основе (требование к природной гибкости, растяжке и внешним данным).

Возраст:
детско-юношеский и молодежь.

Совокупность цирковых акробатических и гимнастических жанров (направлений в спорте и искусстве), в которых существенную роль играет демонстрация гибкости тела: каучук, клишник, акробатический этюд, пластический этюд, художественно-акробатическая группа.

Содержание пластической гимнастики определялось путем тщательного отбора средств и методов различных гимнастических, цирковых и танцевальных школ и направлений (таких как художественная гимнастика, цирковая пластическая акробатика и хореография).

Физическое и эстетическое воспитание с целью многолетнего физического развития природной гибкости у одаренных (талантливых) детей, подростков и молодежи.

Формирование физически здоровой, творчески активной личности, которая ориентирована на процесс постоянного самосовершенствования, разностороннего развития и проявления творческих, двигательных и познавательных способностей.

Пластическая гимнастика — это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела, основанный на растягивающих, статистических и динамических, силовых, хореографических упражнениях.

Умение свободно владеть своим телом и совершенствование физических сил и красоты тела:

• координации
• пластичности
• легкости
• изящества исполнения
• гибкости и растяжки
• силы
• осанки и походки

• Упражнения (элементы) художественной гимнастики
• Элементы танца (хореография)
• Элементы мимики, пантомимики и выразительного жеста (актерское мастерство)

• Стретчинг-система статистических растяжек
• Элементы основной гимнастики (общеразвивающие, строевые и прикладные упражнения)
• Упражнения из других видов спорта

Пластическая гимнастика в танцевальном спорте – это акробатический этюд и как жанр пластической акробатики в цирковом искусстве (каучук, клишник, пластический этюд, художественно-акробатическая группа).

Упражнения соревновательной классификационной программы представляют собой передвижение на площадке в виде танцевального и геометрического рисунка на минимальном пространстве, включающие в себя:

• элементы танца, пластики

• мимики и пантомимики
• ритмически согласованных с высокохудожественной музыкой движений
• некоторые элементы художественной гимнастики
• стилизованной и пластической акробатики в формах допустимой в правилах соревнований
• демонстрация уровня развития своей гибкости, растяжки и других физических качеств
• двигательных способностей
• демонстрация способностей создавать в движениях образ (пластический, эмоционально-двигательный, хореографический)

Танцевально-гимнастический или цирковой номер, состоящий из скульптурно-пластических перегруппировок, поз, поддержек в хореографии и выполняется под высокохудожественную музыку.

Обычно такой номер исполняется в соло, дуэтом, трио и малой группой; - состоит из упражнений, демонстрирующих мускульную силу, гибкость, растяжку и пластику тела.

С 2001г/ включен IDO в танцевальный спорт в составе дисциплины — Акробатический танец (Acrobatic_Gymnastic_Dance) и развивается в ОРТО (Общероссийская танцевальная организация).

Проводятся Чемпионаты/Первенства регионов России, Кубки и Чемпионаты Мира под эгидой IDO (Международной танцевальной организацией). Возраст исполнителей — дети, юниоры, взрослые.